中国女篮球员杨舒予近日通过社交媒体更新动态，分享了一组个人近照。她配文写道：“新年少焦虑，放自己一马。”照片中的她状态轻松，展现出自在的生活态度。

此前，杨舒已入选新一期中国女篮集训阵容，目前正随队积极备战。此次发文，也被视为她在紧张训练之余，对自我调节与心态管理的重视。作为女篮队伍中备受关注的年轻球员，杨舒予在场上拼劲十足，场下也常通过社交平台与球迷分享生活点滴。

近年来，中国女篮在国际赛场上屡创佳绩，团队整体实力与凝聚力不断提升。球员们在刻苦训练的同时，也逐步学会在高压环境中调整心态，保持身心平衡。杨舒予此次发文，正呼应了这种健康积极的职业态度。

展望未来，中国女篮将继续迎接多项重要赛事挑战。期待杨舒予与队友们以更好的状态投入比赛，为国争光。我们也祝愿所有运动员在努力拼搏之余，都能关注自身心理健康，以更从容的姿态面对训练与生活。